プロローグ
「契約を変えるのは面倒…でもガス代、なんとかならないの！？」
「年々ガス代が高くなってるけど、業者を替えるのはちょっと不安で…」
──そんなふうに思って、ついそのままにしていませんか？
実は、契約を変えなくてもガス代を節約する方法はあるんです。
そのカギは…ガスの使い方にあります。
たとえば、
・お風呂の入り方をちょっと工夫する
・ガスコンロの火力を見直す
・シャワーの時間をほんの少し短くする
たったそれだけで、年間5,000円～10,000円…といった節約につながることも。
プロパンガス代の節約、単価だけじゃない！？使い方に潜むムダとは？
ガスの使用方法で家計をもっと楽にする節約方法ってあるの？
もちろんあるわよ。プロパンガスの節約には使い方の工夫がかなり効いてくるの
そもそも…ガス代って何で決まるの？
- プロパンガス代は主に以下の2つで構成されています
| 項目 | 内容 |
| 基本料金 | 毎月かかる固定費（配送料・保安点検費など） |
| 従量料金 | 実際に使った分の単価 × 使用量（㎥） |
つまりガスの単価が安くても、使いすぎてたら意味がないってこと？
うーん、以前よりもガス料金が安くなっているなら意味がないって事は無いとは思うけど、
使い方次第でもっと安く抑えることができるのよ
実は数㎥の差が大きな出費に！
たとえば…
- 月に1㎥分ガス使用を減らす
- 単価が500円/㎥だった場合
→ 月500円 × 12ヶ月 = 年間6,000円の節約に！
ちょっとした使い方の見直しが、
年間にすると1万円近くの違いになることもあるのよ
1万円の節約もバカに出来ないもんね！なるべく使わない様に努力しなきゃ！
それじゃあ、今すぐ実践できるプロパンガスの使用量を減らす5つの工夫をご紹介していくわよ！
今すぐ実践！ガスの使用量を減らす5つの工夫
【工夫①】お風呂は「追い焚き」よりまとめ入浴で節約！
ウチって家族バラバラにお風呂入るから、毎日追い焚きしてるんだけど…これってどうなの？
毎日お風呂に入る習慣は素敵なことね
でも少し工夫しないとガス代が上がってしまう恐れもあるかも
追い焚きって、実は1回あたり0.3〜0.5㎥のガスを使うの
単価が550円/㎥なら…1回で約200〜275円のコスト！
え～、毎日のお風呂が楽しみなのに…どうすればいいのかな？
今すぐできる節約テク
| 工夫 | 内容 |
| 節水シャワーヘッドを使う | 最大で30％～70％の節水効果！ お湯の使用量が減る分ガス代もダウン！ |
| シャワー時間を短くする | 1分短縮するだけで月約12ℓの水を節約。 ガス代・水道代を合わせて 月数百円～数千円単位で変わる！ |
| 追い炊きは1回まで | 何度も追い炊きをするとガス代がかかる |
| 浴槽のフタをこまめに使う | 保温性UP！お湯が冷めにくくなる |
お風呂のおすすめ節約アイテム
節水シャワーヘッド
＼水道代＋ガス代が一気に節約！家計応援シャワーヘッド／
- 最大節水率90％
- お湯の使用量が減れば、水道代+ガス代削減！！
- 水圧もしっかりしているから、ストレスなく使えます！
例えば4人家族で毎日10分ずつシャワーを使った場合、
年間で数万円分のガス代・水道代がかかるわ
でも、このシャワーヘッドを使えば、
そのうちの数千円〜1万円以上を節約できる計算になるの
毎日当たり前に使うものだから、光熱費を節約するなら必要なアイテムだね！
浴槽保温シート
アルミ保温シート お風呂の保温 両面タイプ （ 保温マット 保温シート アルミシート 風呂 保温 両面 省エネ 風呂蓋 バスタブ 冷めにくい 冷めない アルミ蒸着 ）【3980円以上送料無料】
＼両面タイプなので保温効果が高く、扱いやすさも高評価／
- 浴槽に入れるだけで追い炊き回数の削減が可能です！
- 風呂フタと併用すれば、保温効果さらにアップ！
- 柔らかな素材なので、簡単にカットできます
追い炊きを減らせるってことは、ガス代の節約に直結するのよ
こういう小さな工夫が、年間で見ると大きな節約に繋がるのよね
そうか、フタと組み合わせればお湯が冷めにくいから追い炊きの必要がほとんどなくなるんだね
ちょっとした工夫でこんなに効果があるなら、ぜひ試してみたいな！
【工夫②】給湯温度は“ほんの2℃”下げるだけで節約効果バツグン！
- ゼロ円でできる！温度見直し節約術
| 工夫 | 内容 |
| 節水ノズルを使う | 約30％～50％の節水効果！！ お湯の節約にもつながりガス代ダウン！！ |
| なるべくお湯を使わない | 意識するだけで小さな節約 |
| 洗い物はまとめて洗う | なるべくまとめて洗うようにするだけでも節約効果あり！飲食店での知恵！ |
流し（シンク）のおすすめ節約アイテム
節水ノズル
＼水圧は変わらないのに、最大約30％の節水効果！！／
- 約30％～50％の節水効果あります！
- 角度や水流を自由に変えられるのでお湯の使用量激減
- 既存の蛇口にワンタッチ装着！
お湯の量を30〜50％も節約できるから、水道代だけじゃなくガス代までしっかり抑えられるのよ
なるほど！お湯の使用量が減るってことは、給湯のガス代も同時に下がるってことだね
しかも毎日キッチンで使うものだから、コツコツじゃなくて“即効性のある節約”になりそう！
その通りよ
取り付けも簡単で、360°回転や水流切替もできるから無駄がない
使い勝手と節約効果を両立できる、まさに家計に優しいアイテムね
【工夫③】火力は強火より中火が断然おトク！
家庭のガスって言ったらイメージがキッチンのコンロだったりするよね！
大家族とかは毎日使う所だからやっぱりガス代が高くなりがちだよね…
良い節約方法無いかな～
家庭のガス代で一番比率が高いのはキッチンのコンロなのよ
特に大家族だと、炒め物・煮込み料理・お湯を沸かす回数も多いから、どうしてもガス代がかさみやすくなるの
- ゼロ円でできる！火力見直しテク
| 工夫 | 内容 |
| 基本は中火＋予熱を活かす | 強火よりも熱効率が良く、ガスのムダが少ない |
| 鍋やフライパンは火に合ったサイズを使う | 火が鍋底からはみ出ると熱が逃げてロスに！ |
| フタを活用して調理時間短縮 | 蒸気で熱がこもり、加熱時間をグッと短縮！ |
キッチンのおすすめ節約アイテム
高効率ガスコンロ用鍋＆スピードクッカー（圧力鍋）
＼プロも使ってる！／
- 熱効率が良く、火力を抑えても調理OK
- 時間短縮でガス使用時間が1/2以下になるケースも
- 圧力鍋なら“煮込み1時間→10分”なんてことも！
煮込み料理が週に数回ある家庭なら、圧力鍋を使う事によって年間1万円程度ガス代を減らせるケースもあるのよ
わたしお母さんがつくる角煮すきなんだ！
圧力鍋を使う事によって時短もできてガス代の節約にもつながるなんて最高！
【工夫⑤】ガス乾燥機はどうなの？
お母さんがガス乾燥機が欲しいって言ってたんだけど、
ガス乾燥機ってガスを使うからガス代すごく高くなるイメージがあるんだよね～
確かにガス代はかかるけど──使い方次第では“時短×節約の味方にもなるのよ
🔥ガス乾燥機のガス使用量は多め、だけど…
一般的に、ガス乾燥機は1回で0.3〜0.5㎥程度のガスを使用。
| 項目 | 数値（目安） |
| 単価400円/㎥で計算 | 1回 120円〜200円前後 |
| 月20回使うと | 約2,400円〜4,000円ほど |
えっ！もっとかかるのかと思ってた！
コインランドリーなんかよりも全然安いね
乾太くんのスゴさは、乾燥スピードと仕上がりのレベルにあるのよ
でもガス乾燥機「乾太くん」にはこんなメリットも！
ガス乾燥機「乾太くん」の魅力まとめ！
RDT-31SU 乾太くん プロパンガス LPG リンナイ 衣類乾燥機 ネジ差し込み 幹太くん
| 特長 | 内容 |
| 乾燥時間が電気式の半分以下！ | 約5kgの洗濯物を20〜30分で乾燥可能！ |
| 仕上がりがふんわり＆シワ少なめ | タオルやシャツの肌触りが違う！ |
| ドラムの風力で「衣類の除菌・ホコリ落とし効果」 | 花粉や梅雨時に特に強い！ |
実際に乾燥機の「幹太くん」を使ってる人から聞いたんだけど
雨の日しか使わないって決めてたらしいけど、一度使ったらもう毎日使ってるって
それほど「幹太くん」生活を楽にしてくれるガス乾燥機なのよね
毎日使ったらやっぱりガス代が…
でも、考えて使えば節約できそうだね！
乾太くんを賢く使って節約するポイント
- 晴れた日はなるべく外干し or 半乾き → 仕上げだけ乾太くん
- 1枚だけ乾かすのは避けてまとめ乾燥に
- 脱水をしっかりしてから投入（時間短縮＆ガス節約に）
まとめ｜行動するだけ”で、プロパンガス代はここまで減らせる！
ここまで、プロパンガスを使いながら節約する5つの工夫をご紹介してきたけど
どうだったかしら？
契約を変えなくてもここまでできるの！？って思った！！
✅この記事の節約ポイントまとめ
| 工夫 | 節約内容 |
| まとめ入浴で追い焚き回数を減らす | 年間数千円〜1万円の節約に！ |
| 給湯温度を下げる | たった2℃でも大幅なガス使用量カットに！ |
| コンロ火力を中火に見直す | 無駄な強火を防いでガス時間を半減 |
| シャワー時間の意識 | 毎日3分カットで月数百円の節約！ |
| ガス乾燥機の賢い使い方 | 幹太くんを味方にすれば快適＆節約両立！ |
💡節約のコツは「無理なく、ラクに、続けられる」こと
節約って、ガマンばかりだと続かないの
でも、“ちょっとした工夫＋便利アイテムを取り入れれば──
楽しく、ラクに、そしてしっかり節約ができるのよ
さらに節約を加速させるなら…
もしあなたの家のガス単価自体が高いままだったとしたら…
どんなに頑張っても節約効果は頭打ち。
だからこそ──
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